8.3.14

healthy food


Hej mine skønne læsere. Sikke et smukt vejr det er idag, jeg kan virkelig mærke foråret er på vej, kan I også det?. Jeg har slet ikke fået vist jer denne lækre opskrift, med stenalderbrød, jeg ELSKER det. Det er så lækkert! hvis man godt kan lide kerner er det helt sikkert et hit, og det mætter rigtig godt, og så er det ovenikøbet meget nemt at lave. 

Ingredienser:
175 g mandler
100 g græskarkerner
100 g hørfrø
100 g solsikkekerner
75 g sesamfrø
2 spsk. pulviserende psylliumfrøskaller (fra HUSK)
5 æg
1/2 dl olivenolie

Fremgangsmåde:
Bland alle ingredienserne godt sammen og hæld dem i en rugbrødsform.
Bag dejen ved 160 grader i ca 40 minutter.

Jeg håber I synes denne opskrift er lige så god som jeg synes.

Jeg vil lige minde Jer om, hvis I har lyst og I følger med i dansk melodi grand prix på, så se med i aften på DR1 klokken 20:00. min danseskole skal nemlig medvirke, jeg kan desværre ikke sige mere da det hele er hemmeligt, så I må vente spændt og se hvad der sker, hehe. Jeg ønsker Jer alle en rigtig god weekend.

2 kommentarer:

  1. Det ser lækkert ud! Super flotte billeder (:

    www.mathildejulie.blogspot.com

    SvarSlet
    Svar
    1. Det er det virkelig også, det er utrolig lækkert og så har det en masse gode ting i sig :) Tusind tak for rosen omkring mine billeder :D

      Slet

Tak for din besked